Unmute Yourself is een reeks van 4 creatieve workshops waarin je via beeld, beweging en theater op ontdekking gaat naar jezelf en verbinding stimuleert. Via speelse methodieken uit theater, yoga, drama en beeldend werken krijg je de kans om je eigen expressiewijze te ontdekken en opnieuw verbinding te maken met wat in jou leeft. Woorden zijn daarbij niet altijd nodig; soms vertelt een beweging, een beeld of een creatie meer dan taal kan uitdrukken. Deze workshopreeks combineert creatieve expressie, lichaamsbewustzijn en groepsverbinding. Door samen te bewegen, te creëren en ervaringen te delen, trachten we zowel het vertrouwen in de groep als in onszelf te versterken. Elke workshop focust op een ander thema en gebruikt verschillende expressievormen om samen een ruimte vorm te geven waarin iedereens intuïtie en stem een plaats krijgen. Voor iedereen vanaf 18 jaar. Begeleiding door Cynthia Janssens (creatieve therapeut) en Walenka Raeyen (lichaamsgerichte therapeut).
Unmute yourself - oktober
Location: Oude Graanmarkt, 5, 1000 Brussel
