Yoga met Christelle Haegelsteen. Ik geef zachte yogales die voor iedereen toegankelijk is, of je nu beginner bent of al wat meer ervaring hebt. Elke sessie is een uitnodiging om te vertragen, te ademen en je lichaam ten volle te ervaren. Wat telt,is de kwaliteit van je aanwezigheid, het bewustzijn van de beweging en het luisteren naar je gevoelens. Door middel van ademhaling, beweging en stilte wordt yoga een ruimte om weer beweeglijkheid te vinden, spanningen los te laten, de geest tot rust te brengen en een zachtere relatie met jezelf te cultiveren. Je bent van harte welkom, precies zoals je nu bent.
Yoga ochtendcursus
Location: Bondgenotenstraat, 1190 Vorst
