Ces cours sont consacrés au bien-être du corps et de l'esprit, sous la houlette d'un sportif professionnel. Au programme: différentes disciplines sportives telles que le pilates, l'aérobic, les étirements, le cardio... L'accent est mis sur la détente, la conscience de soi, une bonne posture et de bonnes habitudes. Outre l'activité physique, ces moments sont également consacrés aux rencontres, aux échanges et à la convivialité. Pour qui ? Réservé aux femmes. Inscription et informations: meriem.saissi@femma.be / 0473 525 921 Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
Bien-être et sport
Location: Rue de la Commune, 25, 1210 Saint-Josse-Ten-Noode
